全校で体力テストを行いました！（５月２６日）
朝は１年生児童が一人で水やりをしてくれました。だんだん水やりの仕方が上手になっています。
今日は２・３時間目に、全校で「体力テスト」を行いました。
正式には、「全国体力・運動能力・運動習慣等調査」のことです。国が、児童生徒の運動能力の状況を把握するために実施しており、すべての小中学校で実施されます。また、児童一人一人が、毎年自分自身の体力の向上について知ることができます。
今日はその様子を紹介します。
５０ｍ走です。５０ｍのタイムを競います。さすが高学年はスピードがあります。
昨年より、ずいぶんと記録を伸ばした児童もいました。成長を感じます。
ソフトボール投げです。１号のソフトボールを遠くに投げます。５０ｍ近い記録もでました。
投げ方をもう少し練習すると、記録が大幅に伸びそうな児童がたくさんいました。
次は立ち幅跳びです。身長よりも長い距離を跳ぶことを目標にしていました。
クリアした人もいたようです。みんな、３回ほど腕を振ってタイミングをとって跳んでいました。
上体起こしです。腕を体の前で組んで、足を抑えた状態で体を起こします。かなりきつそうです。
高学年になる方が腹筋が強くなり、回数も多くなっていました。
長座体前屈です。背中と腰を壁に付け、手を伸ばした状態から前屈をします。前屈ができた距離を測定します。ちょっと硬いかな・・・どうでしょう。
反復横跳びです。中央から左右１ｍのところに線があり、左右に跳んで、その線を踏むか越すかすればカウントされます。２０秒間に何回跳べるか調べます。
少し足が滑るようでした。やはり高学年がたくさん跳べていました。
最後は、シャトルランです。音楽のリズムに合わせて２０ｍの距離を往復して走ります。だんだん早くなるリズムに遅れないように走ります。片道を走り切った回数を競います。音楽から遅れるとその場で終了になります。走力だけでなく持久力が重要です。
みんなの声援が力になり、最後まで粘り強く走ります。
走り終わった後は、かなり疲れていて、みんなフラフラになっていました。
とてもいい記録が出た児童もいました。おめでとうございます。
みなさん、お疲れさまでした。
こんなに疲れたのに、お昼休みにはまた走り回っていました。恐ろしい体力と回復力です。
さて、今日の給食です。
今日の給食は、豚丼、牛乳、いんげん豆のサラダ、キウイフルーツでした。今日の豚丼もボリュームがあり、どんぶりで食べると最高においしかったです。
５・６年生は、体力テストのとき「おなかが減った・・・」と話していたので、さぞ、今日の給食がおいしかったことと思います。ごちそうさまでした。