休日ですが、陸上練習をしました！（９月２３日）
今日は午前中に陸上練習をしました。休日ですが、１０月に控えた大会に向けて準備をしています。ものすごくいい天気です。まさに秋の快晴です！
リレーメンバーは、バトンパスの練習をしました。きちんとした指導を受けて本番に臨みます。バトンパスの良し悪しでタイムは大きく変わります。
ボール投げは、まだまだ伸びしろが大きいです。体の使い方や基本の技能を学ぶと、劇的に記録が伸びると思います。気合入れてがんばろう！
フィールド競技のメンバーも基本的な動きや基礎のトレーニングをしました。
これらのトレーニングは、陸上に限らず、すべてのスポーツの基礎作りに役立ちます！運動能力を高めて、ヒーローになろう！
走り幅跳びは、助走を合わせたり、高さを出したりする練習をしました。
助走の全ての力を、前に跳ぶ力に変えるために工夫したトレーニングをしました。
おしい！もう少しです！
走り高跳びも、まだ伸びしろが大きいです。跳び方が理解できると、あとは記録との闘いです。まず、自分の力を最大限生かす助走やフォームを身に付けてほしいと思います。
保護者のみなさま、ご協力ありがとうございました。
今日でシルバーウィークが終わります。休日中は充実した時間を過ごせたでしょうか。児童のみなさんには、よい準備をして、気力を蓄えて、明日からも楽しい学校生活を送ってほしいと思います。